养胃的南瓜小米红枣米糊，细腻无渣，好喝的很

作者： 果桃的妈妈

无意中发现的把这些食材放在一起可以打出这么细腻的米糊，所以赶快发上来大家分享。 上班族如果早晨不愿意起可以提前一晚上豆浆机预约，早晨就可以喝了。 八个月以上的宝宝也可以喝。 大家可以添加自己喜欢的枸杞桂圆等，我家有小朋友喝，所以没放。

用料

• 南瓜 20克
• 水 1300克
• 小米 40克
• 红枣 10颗

养胃的南瓜小米红枣米糊，细腻无渣，好喝的很的做法步骤

步骤 1

小米提前浸泡一晚上，也可以不泡，我都试过，同样好喝。南瓜切片。红枣去核。

步骤 2

加入1300毫升清水，用豆浆机米糊键，10分钟左右就好了，赶快品尝吧。

养胃的南瓜小米红枣米糊，细腻无渣，好喝的很的小贴士

红枣我是用的成品，大家可以根据自己的口感适量添加，不过不需要再加冰糖了，这个甜度足够了。 这些食材我是大约克数，没必要那么精确，就是小米一把，南瓜一片，红枣一把。

菜谱创建时间：2020-04-24 08:58:14