龙骨飞水,青木瓜切块
将除枸杞以外的所有材料放入煲汤锅,武火煮沸后文火煲1个小时
撒枸杞,入适量盐即可食用
木瓜最好选择青的,肉质厚实细致,经得起煲,不像熟的,一下子就软榻了。 龙骨飞水,撇去浮沫,使得汤更为清妙。