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快手|减脂🉑️食-西葫芦炒虾仁的做法

快手|减脂🉑️食-西葫芦炒虾仁

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Stella的下厨日记
🍤以往都是西芹或黄瓜搭配虾仁,西葫芦和虾仁也可以很配喔~ 👩🏼‍🍳并非专业厨师,所有食谱及步骤不一定准确严谨,仅供参考。如果你相信我,就一起试试看,谢谢大家鸭~

用料

快手|减脂🉑️食-西葫芦炒虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️西葫芦洗净切片待用;虾仁用2勺料酒、一勺淀粉腌制20分钟;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️蒜头切片、姜切丝、小米辣切圈待用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️起油锅,先下姜丝、蒜炒香;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣️放入虾仁炒至变色;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣️放西葫芦翻炒片刻,加入2勺醋、3勺生抽、1勺老抽(也可以蚝油,用完了所以...)、少许盐和白胡椒粉翻炒片刻;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣️放入小米辣,加点水闷一会儿即可~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【成品图】🍤🍤🥒🥒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【成品图】🍱🍱🍱

快手|减脂🉑️食-西葫芦炒虾仁的小贴士

✏️西葫芦可以不用煮太久,否则会过于软烂~ 👩🏼‍🍳厨房用具、口味等等都因人而异,所以以上仅供参考!

菜谱创建时间:2020-04-23 17:35:55
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