蒜香芥菜～太太乐鲜鸡汁快手菜

作者： 思YS

蔬菜一日三餐不可少。 芥菜含有维生素很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。 今天的芥菜不一般，俺妹楼顶上自己做的芥菜，纯天然无公害蔬菜，口感极美，再加入太太乐鲜鸡汁真是鲜香美味！😃😃

用料

• 鸡汁 2勺
• 芥菜 400克
• 食用油 适量
• 蒜 6瓣

蒜香芥菜～太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤

步骤 1

芥菜清洗干净，用淡盐水泡十分钟(取到杀菌消毒作用)，沥干水切小段备用

步骤 2

将蒜切末

步骤 3

热锅冷油，油温升高放入蒜末煸炒几下，开大火加入芥菜(绿叶先别放)，炒三十秒左右再加入绿叶继续大火煸炒，加入太太乐鲜鸡汁，煸炒即可。

菜谱创建时间：2020-04-22 12:13:26