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减脂午餐
634人浏览 14人收藏 0人做过
作者：
Zisuo
用料
减脂午餐的做法步骤
步骤 1
水煮菜花
步骤 2
水煮玉米
步骤 3
电饼铛无油煎鸡胸肉，鸡胸肉去腥，最好放热水过一下，热水里滴几滴料酒，再用清水洗一下，上锅煎鸡胸肉，满满的香味，没有腥味
菜谱创建时间：2020-04-21 10:43:11
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