洋葱切丝,西蓝花胡萝卜焯水煮熟待用,肥牛焯水待用。
热锅下油后,炒洋葱,加点水把洋葱煸炒软些,放入肥牛一起煸炒,到入碗汁(1勺盐、2勺糖、1勺耗油、1勺白胡椒粉、2勺生抽、3勺味淋、8勺水、1勺淀粉搅匀),盖盖子中小火闷3分钟,然后打一个鸡蛋,简单打下不要让蛋清和蛋黄完全融合,把打好的蛋液淋在锅里,撒点小葱碎,盖盖子再闷30秒多。
装好闷好的米饭,最好东北米。装入做好的食材,开吃吧。