蒜香龙利鱼烤箱版

作者： LiJuan爱厨艺爱创意

这道菜适合老人和小孩无骨无刺

用料

• 龙利鱼(巴沙鱼) 1条
• 蚝油 少许
• 料酒 少许
• 生抽 少许
• 蒜 2瓣
• 姜 少许
• 油 适量
• 黑胡椒粉 少许
• 葱 1根

蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤

步骤 1

鱼片提早解冻洗净用厨房纸吸干水份

步骤 2

我用擦姜器擦点姜汁在里面，

步骤 3

蒜切碎 生抽 蚝油 黑胡椒粉 料酒全部放进去抹匀鱼的全身，再倒入一点油，盖好保鲜膜放冰箱冷藏腌制2小时左右。

步骤 4

腌制好的鱼放预热好的烤箱230镀20分钟。

菜谱创建时间：2020-04-20 14:27:13