每一口都能尝到淡淡的奶香，高颜值的奶酪肉松饭团

作者： 满妈厨房

孩子的每一餐吃什么是个让很多宝妈头疼的问题，当他们牙齿还未发育好的时候，各种泥糊，汤羹，简单省心，但随着宝宝长大一些，慢慢的已经不再满足于这种单调的食物了。 由于辅食里不能添加很多调味品，味道自然相对单调，又要兼顾营养，难度就更高了，今天分享的这个奶酪肉松饭团，好看管饱味道好，每一口都能尝到淡淡的奶香，营养丰富颜值高，对于“颜控”的宝宝来说，更是吸引力爆表，一定要试试！ 补铁和补钙一直是妈妈们关心的问题，肉松中含有丰富易吸收的血红素铁，而奶酪被称为浓缩的牛奶，钙含量是牛奶的好几倍，再加一些天然的虾皮香菇粉，别看没有放盐，不知不觉主食就被一口一口的消灭掉了。 适合1岁以上，对食材不过敏的宝宝 满妈最近建立了几个美食交流群，会发一些方子和讲解注意事项，也会不定期发布一些小福利，不要错过呦 满妈v：manmakitchen 备注下厨房粉丝。 视频版本在抖音：满妈厨房

用料

• 米饭
• 肉松
• 奶酪
• 胡萝卜
• 西蓝花
• 植物油
• 海苔
• 虾皮香菇粉

每一口都能尝到淡淡的奶香，高颜值的奶酪肉松饭团的做法步骤

步骤 1

胡萝卜和西蓝花焯水

步骤 2

熟胡萝卜留下一点备用，剩下的胡萝卜和西蓝花切碎，奶酪同样切碎

步骤 3

锅里加一点油

步骤 4

米饭稍微翻炒一下

步骤 5

如果太干的话就加一点点水

步骤 6

倒入切碎的食材，盖上盖子焖一会儿，主要是把奶酪融化

步骤 7

奶酪融化后，翻炒一下

步骤 8

加入虾皮香菇粉调味，翻炒出锅

步骤 9

凹个造型（发挥姐妹们想象力的时候到了）

步骤 10

用海苔做小狗的眼睛鼻子和嘴唇，胡萝卜片当舌头

步骤 11

最后再撒上肉松，用最后的胡萝卜片做个小领结，搞定！

每一口都能尝到淡淡的奶香，高颜值的奶酪肉松饭团的小贴士

这道辅食应该没有什么难点，最后的造型就看大家的想象力和动手能力了。

菜谱创建时间：2020-04-20 13:14:42