天麻枸杞鸡汤

作者： 周胖子0_0需要减肥

舒筋活络、加强气血循环（感冒及怀孕期间停用，经血量大者经期停用，哺乳期可喝）

用料

• 鸡骨架 1个
• 鸡爪 6只
• 老姜 1-2块
• 天麻 38克
• 枸杞 38克

天麻枸杞鸡汤的做法步骤

步骤 1

1、将鸡骨架（猪大骨、羊大骨）与鸡爪（猪皮）汆烫后备用，老姜去皮后备用 2、老姜去皮拍扁放入装了11碗冷水的汤锅中煮滚，加入汆烫后的鸡骨架与鸡爪 3、再放入所有药材，以中小火煮1小时加入适量的盐调味 4、熄火后捞出鸡骨架、老姜，药材不需要捞出，跟汤一起食用。

菜谱创建时间：2020-04-20 10:34:59