快手菜❗️腊肠炒荷兰豆

作者： 慧的美食每刻

适合上班族的一道美味小菜，作为便当也很适合。10分钟就能搞定。

用料

• 荷兰豆 300克
• 腊肠 1根
• 圆葱 50克
• 太太乐鲜鸡汁 2勺约8克
• 蒜末 2瓣
• 盐 适量

快手菜❗️腊肠炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1

荷兰豆洗干净，掐去两头，开水加盐少量油，焯水烫荷兰豆1分钟

步骤 2

马上过凉水，控干水份备用

步骤 3

油少放一点，炒香蒜末

步骤 4

加入腊肠炒制透明

步骤 5

放圆葱炒出香味

步骤 6

放荷兰豆翻炒均匀

步骤 7

最后加鸡汁翻炒均匀，尝尝味道再加盐调味，我做一道菜没放盐。

步骤 8

这道美味又营养的快手菜就好了。

快手菜❗️腊肠炒荷兰豆的小贴士

全程无需大火，中火翻炒。

菜谱创建时间：2020-04-19 14:17:13