健康减脂早餐-鸡蛋蔬菜三明治

作者： 拼命养发瘦身的岗姐

买的早餐机到啦，立马尝试一下，哇哦，脆脆的面包片果然香。今天喝了红豆薏仁粉，健康满满🈵

用料

• 鸡蛋 1个
• 面包 2片
• 生菜 2片
• 黄瓜 小段
• 香蕉 1根

健康减脂早餐-鸡蛋蔬菜三明治的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

煎蛋的过程中，涂抹番茄酱

步骤 3

煎蛋撒点黑胡椒粉，味道很棒哦，挨个放蔬菜。

步骤 4

放三明治机上，压3min。切香蕉，冲红豆薏仁粉

步骤 5

吃个香蕉，很舒服哦，三明治留一块给我妹妹吃，完美🥳

菜谱创建时间：2020-04-19 09:41:39