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减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭的做法

减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭

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拼命养发瘦身的岗姐
今天尝试荞麦面,番茄汤首选,太好吃了!我奶奶竟然都夸奖了,不得不说番茄真是个宝贝!

用料

减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荞麦面,沸水煮4分钟,捞出,凉白开,泡着。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热水烫番茄,剥皮。热锅少油炸蒜片,放入番茄,炒炒炒,炒出汁,加水,熬制汤。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓稠!放少量的盐和生抽。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加蔬菜,煮一会。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出!撒上葱,完美🥳

菜谱创建时间:2020-04-18 17:44:26
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