里脊肉洗净切小块,冷水下锅,水开后10分钟,煮出沫,捞出肉块用温水冲洗干净
重新起锅炖,加入沫过肉块的水,加2勺生抽
加一勺料酒
加八角胡椒盐糖
大火炖开后转小火继续炖1-1.5小时
炖好的肉块捞出控水放凉,装入保鲜袋中用擀面杖擀开,用力擀,擀成很薄的肉片片(忘记拍照了),然后放入厨师机用打奶油的搅拌头高速搅拌,大概3分钟左右,会出现绒绒的效果
锅烧热,转小火,倒入肉松翻炒至水分基本挥发
倒出晾凉,即可食用
拉近拍照效果
1、调味料根据个人口味调整 2、炒的过程可以加入海苔碎、芝麻,味道更好 3、判断肉是否炖好:筷子可以轻松插入,擀的时候轻松散开