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🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法

🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥

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作者: applu
applu

用料

🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤

步骤 1

倒牛奶,小火煮燕麦,然后加香蕉慢慢碾碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打一颗蛋,继续小火。要一直搅拌避免糊锅。蛋熟了就可以吃了。 喜欢巧克力味可以加可可粉一起煮,有奇亚籽就加一勺奇亚籽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低卡饱腹健康

菜谱创建时间:2020-04-18 18:18:39
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