平底锅粗粮饼干

作者： 是李羊羊羊啊

无油无糖，脆香粗粮饼干

用料

• 黄豆粉（熟） 适量
• 玉米粉（生） 适量
• 面粉 适量
• 水 适量

平底锅粗粮饼干的做法步骤

步骤 1

将玉米粉：黄豆粉：面粉按照2：1：1比例加水揉成不沾手偏干一点的面团，面团取小块压平一点，用模具造型（可以不要），主要是为了好看

步骤 2

平底锅抹一层油润滑（非常非常少），不粘锅可以不用润，放入生饼干。

步骤 3

感觉略微定型后翻面，全程小火，慢慢烘干至脆。

步骤 4

微微有点焦更香，无油无糖，除了豆面和玉米面的味道什么都木有，仅仅是谷物的味道，非常健康。

步骤 5

吃不完的用保鲜袋保存起来，不过因为无添加还是要尽快食用。（配一杯黑咖啡就是超级健康的下午茶啦）

菜谱创建时间：2020-04-16 12:17:40