海鲜葱饼

作者： 今天的西瓜

简单营养又够的一个饼

用料

• 葱 一把
• 虾仁
• 鱿鱼
• 预拌粉

海鲜葱饼的做法步骤

步骤 1

虾仁和鱿鱼用料酒和盐腌制一下下，蔬菜粒水里煮熟，撩出来备用。葱也切成长度相同的段（我家里只有韭菜，所以先拿来借用）

步骤 2

预拌粉：水和粉1:1（水略微多一点点）搅拌到无颗粒。

步骤 3

锅热加油，放入葱（韭菜）一定要这样整齐两排摆放。

步骤 4

淋上面糊。

步骤 5

加入蔬菜（铺均匀点）

步骤 6

继续淋面糊

步骤 7

放海鲜。

步骤 8

最后一层面糊淋上。用铲子压一下（让海鲜颗粒完全和面糊融合，不至于翻面时候散落）

步骤 9

翻面（火保持中小火，油略多可以脆些）

步骤 10

酱油加水，加麻油，芝麻，青红尖椒。作为蘸料。完工

菜谱创建时间：2020-04-15 19:03:01