金枪鱼豌豆苗拌番茄

作者： 郁金香的日式养生馆

金枪鱼豌豆苗拌番茄,营养丰富！清爽鲜美！活力满满！很适合这个季节吃！

用料

• 豆苗 100克
• 番茄 1个
• 金枪鱼罐头 1罐
• 酱油 1大勺
• 醋 1大勺
• 芝麻油 1小勺
• 白糖 1小勺克
• 盐 1／2小勺
• 黑胡椒 适量

金枪鱼豌豆苗拌番茄的做法步骤

步骤 1

几天前买回的豌豆苗又开始疯长了。

步骤 2

割下一半，用水冲洗干净，切成4厘米长的小段。

步骤 3

将番茄切成大小适当的滚刀块备用。

步骤 4

将金枪鱼罐头里的油汁倒掉。

步骤 5

在一个碗里倒进所有的调味料，搅拌均匀。

步骤 6

将番茄块与金枪鱼放在一个容器里，倒进调味汁，用筷子轻轻地搅拌均匀。

步骤 7

放上豌豆苗，撒上黑胡椒。 吃之前将豌豆苗与番茄和金枪鱼搅拌均匀。

菜谱创建时间：2020-04-14 08:50:59