花茶

作者： 小姨妈Z

用料

• 玫瑰 朵
• 菊花 朵
• 枸杞 粒
• 柠檬片
• 金银花
• 红枣
• 茉莉花

花茶的做法步骤

步骤 1

1、柠檬片具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能；2、吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒；3、柠檬片泡水有美白、润肤、减肥、提高免疫力、防治心血管疾病、防治肾结石等作用。

步骤 2

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

步骤 3

菊花 具有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效

步骤 4

山楂片具有健胃消食、活血化淤、收敛止痢等功效

步骤 5

桂花具有提神醒脑、清除口臭、止咳化痰等功效

步骤 6

金银花具有清热解毒、疏散风热、凉血止痢等功效

步骤 7

红枣的功效 补中益气，养血安神

步骤 8

茉莉花的功效理气止痛、温中和胃、消肿解毒

步骤 9

枸杞 功效与作用 护眼明目、补血、降三高、抗衰老

菜谱创建时间：2020-04-14 07:08:25