补血养颜的红豆南瓜糯米丸子

作者： 西蘭

今天给大家分享一道红豆南瓜糯米丸子， 补血去湿，美容养颜，做法简单，早餐或下午茶来一份，超合适～

用料

• 红豆 150g
• 糯米粉 200g
• 南瓜 200g
• 白糖 10g

补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。

步骤 2

红豆洗净提前浸泡4个小时以上，放入康佳养生壶中，

步骤 3

加入适量水，开启煮粥模式煮至红豆软糯捞出放入碗中。

步骤 4

南瓜上锅蒸熟，

步骤 5

取出倒掉蒸出来的水分，捣成泥，

步骤 6

加入一勺白糖，

步骤 7

分多次加入糯米粉搅拌均匀，

步骤 8

揉成面团，

步骤 9

再分搓成小丸子。

步骤 10

将丸子放入养生壶中，

步骤 11

煮至浮起。

步骤 12

盛入红豆汤里即可。

步骤 13

成品。

步骤 14

无敌好喝。

补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的小贴士

1.红豆要提前浸泡4个小时以上，要不然不容易煮软。 2.我用的康佳养生壶煮的红豆和丸子，非常方便，没有养生壶的也可以用普通锅代替。

菜谱创建时间：2020-04-13 21:24:56