芦笋摘去老根切斜刀
杏鲍菇切和芦笋粗细差不多的丝,蒜瓣切碎葱切段
锅里加水准备焯水,水开了撒点盐,滴几滴油倒入芦笋,焯水时间不能长,水一开就将芦笋捞出来过凉水(一定要过凉水,芦笋才脆)。然后将杏鲍菇丝倒入开水中焯水2分钟捞起(可以用焯芦笋的水)
热锅加油,撒点盐,将蒜和葱段爆出香味。倒入芦笋和杏鲍菇一起翻炒几下,放一大勺生抽,少许糖和白胡椒调味,继续翻炒一分钟就可出锅。偿一口😋😋😋