备菜:将北豆腐切成三角形厚片,红甜椒、鲜香菇、洋葱切块,娃娃菜一棵竖着切成四瓣,大蒜切末,姜切片。
中小火,锅中倒入略多一点的橄榄油,油热后放入北豆腐,煎至两面金黄。煎好后捞出沥油。
煎豆腐的时候,将酱油、香菇素蚝油、椰子糖、玉米淀粉、饮用水混合在一个小碗中。饮用水的量应该能够没过食材。
用煎豆腐的锅,留一点底油,下姜片翻炒几下,然后下香菇翻炒,加一点点海盐,让香菇出汤,直到香菇变软。
依次向锅里下洋葱、红甜椒翻炒,直到食材断生,然后转小火,倒入调好的酱汁,不断搅拌。
下入娃娃菜和蒜末。
煮到娃娃菜变软,完全浸在汤里即可关火出锅。
最后点缀上一点细香葱或香菜即可。
真的好香哟~汤都喝没了!
1. 煎豆腐的时候不要着急翻面,容易粘锅。等豆腐煎的硬一点时会更好翻面。 2. 调酱汁的时候尝一尝,出锅之前也要尝一尝,没味儿加料,太咸加水~ 3. 很简单易上手的一道菜,没有什么提示了~吃的开心!有问题请留言!