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百合桂圆银耳羹(适合春天的甜品)的做法

百合桂圆银耳羹(适合春天的甜品)

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作者: 阿云燕
阿云燕
顺时生活,春天不适合吃大补的食物。这个清润的甜品最适合春暖花开的季节喝。它的功效是滋阴补血,阴虚血虚的瘦人有失眠的症状的,喝一段时间会有所改善的。

用料

百合桂圆银耳羹(适合春天的甜品)的做法步骤

步骤 1

洗一下,放入电炖盅,炖3小时以上,我炖了6小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖完颜色变深,放入适量冰糖。

百合桂圆银耳羹(适合春天的甜品)的小贴士

晚上喝效果比较好。从早喝到晚,更滋润更好。

菜谱创建时间:2020-04-08 23:23:54
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