水果朗姆酒凉拌藕

作者： 爱这茶语

大热天里，凉拌菜就是餐桌上的宠儿，顿顿少不了~~水果朗姆酒凉拌藕类似于红酒雪梨，只不过这里用来煨雪梨的红酒变成了“水果朗姆酒花果茶”^&^

用料

• 水果朗姆酒花果茶
• 藕
• 砂糖

水果朗姆酒凉拌藕的做法步骤

步骤 1

将水果朗姆酒花果茶、藕、白砂糖准备好

步骤 2

取水果朗姆酒10克，用80度热水冲泡2-3分钟

步骤 3

将藕去皮、洗净、切片，并放入开水中焯透后沥干

步骤 4

将藕片浸入茶汤，放置入冰箱冷藏数小时

步骤 5

将藕盛盘，可依喜好撒上适量砂糖

水果朗姆酒凉拌藕的小贴士

水果朗姆酒凉拌藕为什么这么红？ 花果茶的红色源自于洛神花等植物内含的大量花青素，花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，是当今人类发现的最有效的抗氧化剂，在欧洲有着“口服化妆品”的美誉。 水果朗姆酒花果茶含有大量的红桃K生血剂——洛神花，和子宫修补剂——覆盆子，富含天然雌激素成分是绝妙的补血饮品，女性经常饮用能起到调节内分泌、改善气色的效果。 水果朗姆酒介绍：http://guozizi.com/product-135.html

菜谱创建时间：2012-06-07 11:35:23