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健身食谱第2天午餐的做法

健身食谱第2天午餐

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作者: Sunny秋影
Sunny秋影
自律生活,健身减脂打卡第二天。

用料

健身食谱第2天午餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把鲜虾煮熟,再将所有蔬菜放一起,加入大拌菜沙拉汁,搅拌均匀。

健身食谱第2天午餐的小贴士

蛋白质:大虾100g 纤维素:芦笋100g,圣女果,苦菊 碳水化合物:甜玉米粒150g

菜谱创建时间:2020-04-08 13:12:26
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