多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱

作者： 微笑爱心

自从用上了破壁机就爱上它了。又方便又好用全家每天都能喝上营养美味的饮品。打出来的浆和米糊都细腻丝滑，连不爱喝豆浆的宝宝都爱喝了。今天就分享几款破壁机食谱给大家。

用料

• 核桃露
• 熟核桃仁 40克
• 熟花生米 40克
• 熟白芝麻 15克
• 纯净水 800毫升
• 红枣 5颗
• 草莓奶昔
• 草莓 150克
• 香蕉 1根
• 酸奶 300克
• 紫甘蓝蔬菜汁
• 紫甘蓝 60克
• 纯净水 300毫升
• 蜂蜜 10克
• 小米密薯糊
• 小黄米 50克
• 蜜薯 100克
• 熟花生米 10克
• 水 800克

多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱的做法步骤

步骤 1

香浓核桃露。

步骤 2

制作方法 准备好所有食材，核桃仁，花生米，白芝麻需要提前烤熟。红枣去核洗净待用。

步骤 3

破壁机水箱加水至最高水位线。 将所有食材加入杯中，盖紧杯盖。

步骤 4

轻触功能键，选择“五谷浓浆”，将容量选择800毫升。 轻触启动键就开始工作了。 完成后自动开始清洗。

步骤 5

打出来了的核桃露 细腻丝滑香甜 ，核桃露不仅好喝还有补脑益气 早餐全家来一杯满满的能量！

步骤 6

草莓奶昔

步骤 7

制作方法 准备好所有材料。草莓洗净待用。

步骤 8

将草莓和香蕉切块。

步骤 9

所有食材倒入杯中，盖紧杯盖。

步骤 10

轻触功能键，选择“ 奶昔” 轻触"启动键"开始工作。 只要2分钟哦！完成后自动开始清洗！

步骤 11

两杯满满少女心的草莓奶昔就做好了。酸酸甜甜美味的下午茶。

步骤 12

紫甘蓝蔬菜汁

步骤 13

将紫甘蓝洗净切小块。

步骤 14

打开搅拌杯 将紫甘蓝和水一起放入杯中，盖紧杯盖。 轻触功能键选择“果蔬健” 轻触“启动”开始工作。

步骤 15

非常细腻的蔬菜汁，加点蜂蜜直接饮用可以排毒养颜呢。这么美的蔬菜汁用它做馒头，面包还可以泡出美丽的胭脂萝卜。

步骤 16

小米蜜薯糊

步骤 17

制作方法 将蜜薯去皮切小块，小黄米淘洗干净，花生米要用熟的更香。

步骤 18

将所有食材都加入搅拌杯中，盖紧杯盖。打开水箱盖，装入纯净水至最高水位线。 轻触功能键选择 “滋补米糊”轻触容量选择800毫升。 轻触“启动”开始工作。

步骤 19

最后两分钟自动出米糊和豆浆。完成后换一个接水盒，机器自动开始清洗。

步骤 20

每一次破壁机打完都会自动清洗 ，太方便太节约时间了。可以安心吃早餐了！

步骤 21

来一张全家福。还有很多功能待我慢慢研究，今后还会做出更多的破壁机食谱分享给大家。

菜谱创建时间：2020-04-07 14:21:06