我准备了以上食材,番茄最后只用了4个。
番茄,土豆,洋葱都切丁。1厘米大小,不要太大了哦。笋切片,冬笋春笋都可以,我这个是前一阵子的高压锅煮过后冷冻的笋解冻出来的。
牛尾我买的菜市场新鲜的,一条七八斤重,可以让摊主剁开,自己分袋保存在冰箱里。新鲜牛尾不需要焯水,只要提前浸泡在水里就可以。冷冻的牛尾一定要焯水。
准备2个锅,一个炒锅,一个炖锅。先把炒锅大火加热,倒入一点油。
把蕃茄丁放进去翻炒,我的番茄没有去皮,介意的人可以自己提前去皮。
番茄中火炒到沙沙的状态,类似番茄酱一样,不要糊锅。
把蕃茄转移到炖锅里,然后倒入半锅开水。冷水也可以。大火加热煮开。
煮开后,汤里放入洋葱,洋葱也可以在炒番茄的时候一起炒。
加入牛尾,我的牛尾没焯水,浸泡过血水了。
牛尾煮开后还是会有浮沫,不是很多,拿汤勺撇去浮沫。
撇干净后就类似这样的样子。
然后放入土豆,土豆也可以切大块一点,因为炖煮比较久。
加入春笋,或者冬笋,毛笋都可以。笋建议加,这样汤会更鲜美。实在不加也没事。
水加满,然后大火煮开后,转小火炖一个小时。过程中记得观察一下,别糊锅了,可以适当补充水进去。
出锅前加盐和味精,不爱吃味精的也可以不加。我为了摆盘漂亮还加了水果番茄。
这汤,一上桌就先干三碗~ 真的太好喝啦~ 热乎乎的。小朋友也很合适。
1.还可以加胡萝卜,家里没有我就没加了。 2.炖煮过程因为有土豆会糊锅。建议过程中搅拌一下别不管了哦。 3.感觉没啥技术点,因为真的太简单了。