「低碳饮食」没有豆浆机也能做的快手纯素overnight豆浆味奶昔

作者： Juvenile同学

没有豆浆机 有黄豆 想喝豆浆 豆浆味奶昔真的太治愈了。 一个一杯装的小料理机就搞定了。 我做了咸蛋黄口味！

用料

• 黄豆 一把
• 植物奶 300毫升
• 咸蛋黄 1个
• 代糖 1小包

「低碳饮食」没有豆浆机也能做的快手纯素overnight豆浆味奶昔的做法步骤

步骤 1

前一晚用植物奶泡黄豆，我直接用了料理机的杯子，水位是黄豆高度的六倍。

步骤 2

泡一夜后直接倒进小锅盖着盖子小火煮20分钟到30分钟。高压锅煮饭模式压一下也行。

步骤 3

煮熟的黄豆倒回料理机的杯子，放凉后打碎。（切记放凉，不然电机可能会憋。）

步骤 4

想稀一点就打碎的时候多放一些植物奶，除了咸蛋黄也可以放黑芝麻粉花生酱抹茶巧克力等各种。

「低碳饮食」没有豆浆机也能做的快手纯素overnight豆浆味奶昔的小贴士

一定放凉！一定放凉！一定放凉！重要的事情说三遍！

菜谱创建时间：2020-04-03 03:57:42