#7月龄#宝宝辅食~快速肉松

作者： 默默的小可爱

很多资料说6月龄就可以加肉啦，但是我还是决定7月龄再加~前面除了发出来的菜谱，我还给小可爱加了菠菜泥，卷心菜泥，莲藕泥，红枣泥~高铁米粉也从原味到苹果香蕉味，蔬菜味了，水果加了苹果，梨，香蕉，葡萄，西梅，牛油果🥑~

用料

• 猪里脊 100克

#7月龄#宝宝辅食~快速肉松的做法步骤

步骤 1

先用几片柠檬🍋泡肉肉，15分钟，切小块去筋膜

步骤 2

洗净，煮开水，下肉

步骤 3

去除浮沫

步骤 4

捞出肉，洗净锅，重新煮开水，继续下肉猪20分钟

步骤 5

捞出肉肉冷却，然后放入不粘锅中，小火慢慢炒干，一定要翻动防止烧焦！

步骤 6

放入搅拌机打碎，第一次打碎的样子如图，还有点湿气的感觉

步骤 7

再次放入不粘锅慢慢炒干，一定要多翻动，最好锅热了就关火，晃动锅，因为这个时候好容易糊了呢，再次打碎，过筛~如图是过筛后的样子

步骤 8

装起来放冰箱尽快吃完哦，一次不要做太多啦

#7月龄#宝宝辅食~快速肉松的小贴士

把做过的步骤码下来，然后就输入脑子里了，以后还会做各种各样的松，再接再厉吧

菜谱创建时间：2020-04-02 20:45:09