健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤

作者： 赛小熹食养坊

Kiki平时比较忙，但再忙也要抽空煲各种靓汤全家享用～～喜欢看记得关注哈～

用料

• 四神汤包一份/共40克
• 墨鱼干1/3或半只
• 瘦肉100克
• 盐1勺

健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤的做法步骤

步骤 1

墨鱼干洗净，取三分一或半只剪成小段/小块

步骤 2

四神汤包1份四种，每样10g，一般药店可以配到

步骤 3

把四神稍微冲洗一下去灰尘～

步骤 4

瘦肉剁成泥+四神+墨鱼干一起掺入汤盆中，加入3碗水，隔水炖1-2个小时～

步骤 5

美味靓汤就做好了，加入适量的盐调味～

步骤 6

这汤超级鲜～^_^

步骤 7

墨鱼干的介绍参考(百度可查）

步骤 8

漂亮的墨鱼干长这样～

菜谱创建时间：2020-04-02 13:52:42