黑米山药黑豆红枣米糊（健脾补气血适合大人孩子吃）

作者： 芯慧嘟宝

用料

• 黑米 半杯
• 黑豆 少许
• 铁棍山药 小半根
• 红枣 6颗

黑米山药黑豆红枣米糊（健脾补气血适合大人孩子吃）的做法步骤

步骤 1

把黑米和黑豆提前泡一下，泡好了再准备其他材料。红枣去核！

步骤 2

把所有材料准备好，➕入1000毫升的水豆浆机开启🔛米糊模式就可以了。我是少糖主义者，所以放了几颗红枣基本有点甜味。你们喜欢甜的可以放一点点冰糖。还有我家的分量是1000毫升刚好一家人喝。你们可以根据自己的分量调整。

步骤 3

香浓的米糊就做好啦！我很喜欢黑米的香气。

菜谱创建时间：2020-04-02 08:50:36