鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤

作者： keepfit4ever

非常低卡，非常饱腹，非常健康，减脂期一定要做的汤。

用料

• 豆腐 160g
• 秋葵 5根
• 蔬菜粒 纯为了好看可不加
• 虾米 一撮
• 紫菜 两撮
• 盐 1克
• 昆布粉 2g
• 生抽 1勺

鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

2-3g油，虾米炒香

步骤 3

秋葵蔬菜粒炒一炒

步骤 4

加水加豆腐加紫菜，加盐加昆布粉加生抽，小火煮一会儿。

步骤 5

出锅，厨房灯坏了，照片黑乎乎，抱歉。

菜谱创建时间：2020-04-01 19:19:42