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无糖无油肉松海苔咸味快手司康的做法

无糖无油肉松海苔咸味快手司康

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作者: 张导导
张导导
司康做法简单,我喜欢这种有点酥硬的口感,节约时间随手可做,所以既上次做了甜味的之后,这次改了配方,做了无油无糖的健康低脂咸味版本,好吃好吃!

用料

无糖无油肉松海苔咸味快手司康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料并称好重量。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有粉类倒一起过筛,混合均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将其他食材全部倒进混合好的面粉中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不需要过度揉搓,只要没有干粉,能搓成团就行。揉好后盖上保鲜膜,进冰箱冷藏半个小时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏好的面团拿出来稍微揉几下,拍成方形如图。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上下对折三折如图。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再左右折三折如图。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又按压成之前的方形,然后重复五六次这样的折叠动作,让它更有层次。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压成圆饼或者自己喜欢的造型。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2厘米左右的厚度。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切米字,分割成八个等份三角形。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刷上蛋黄液,刚好一个鸡蛋黄的量。刷之前可以先预热好烤箱。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进预热好的烤箱,上下管180℃,20分钟即可。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦!颜色超级棒!

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高度长了许多哟,厚厚的,喜欢!

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃!

菜谱创建时间:2020-04-01 12:16:55
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