三分钟超简易番茄炒蛋盖饭

作者： JasmineHJX

营养简单又美味～三分钟做好超简单！

用料

• 鸡蛋 5个
• 番茄 2个
• 米饭 1碗

三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤

步骤 1

打五颗鸡蛋

步骤 2

打蛋

步骤 3

番茄洗净切块

步骤 4

放入食用油及少量花椒油，然后倒入打好的蛋液

步骤 5

翻炒

步骤 6

加番茄继续翻炒，加盐及少许生抽

步骤 7

把米饭备好

步骤 8

把炒好的番茄鸡蛋倒入米饭中

步骤 9

撒芝麻香菜点缀～完成！

三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的小贴士

打蛋液的时候可以放几勺凉水，鸡蛋炒出来会很嫩 油要够量，炒出来的鸡蛋会很香 不喜欢吃大块番茄的，可以先把番茄炒成酱汁，再加些番茄酱，再同鸡蛋一起翻炒

菜谱创建时间：2020-03-31 14:52:43