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南瓜鸡肉杂蔬焖饭的做法

南瓜鸡肉杂蔬焖饭

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猪蹄儿是我呀

用料

南瓜鸡肉杂蔬焖饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉或鸡腿肉用料酒、生抽、黑胡椒腌制半个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好以上的食材切丁 热油爆葱姜蒜 ,放入鸡丁炒至发白,再加入所有的蔬菜一起翻炒,一勺耗油,两勺生抽调味,比普通炒菜稍咸一点,因为一会要和米饭一起煮,味道会变淡

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒至半熟的菜一起倒入米饭中,水比平时焖米饭的水略少,因为蔬菜会出水,开始煮饭,饭煮好后闷十分钟。就可以出锅了,出锅可以撒点葱花。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配点蔬菜就是一餐营养的饭了

南瓜鸡肉杂蔬焖饭的小贴士

煮米饭的水一定不能多

菜谱创建时间:2020-03-30 13:35:00
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