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番茄巴沙鱼的做法

番茄巴沙鱼

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爱吃鱼的桃子

用料

番茄巴沙鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我买的是速冻的那种一条鱼,解冻后把巴沙鱼切成块(或者片成片)放入料酒、2片姜、淀粉、一小勺盐腌15分钟,然后烧热水,把鱼放入水中焯一下,鱼肉变白即可,时间不宜过长

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮切成小块备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油至7成熟放入姜片和番茄,炒至番茄变沙放入鱼

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鱼后轻轻翻炒一下放入冷水,水没过鱼肉即可,然后放入番茄酱和适量的盐,盐可根据自己口味来定,不过不建议一开始放太多

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入葱花提香~完成!!

菜谱创建时间:2020-03-28 18:22:32
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