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鲍鱼鸡汤的做法

鲍鱼鸡汤

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爱吃肉的大肉肉
鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素A,维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。 鲍鱼搭配土鸡它的营养价值肯定倒赔啦。😃 女性多喝真的非常好……

用料

鲍鱼鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉🐔:买的土鸡,清洗干净后,焯水捞出冷水清洗。‼️肉类煲汤焯水尽量不要放料酒,放生姜就好了……🔴肉类煲汤一定要焯水,后续的汤汁才会干净没有杂质……

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水要快,焯水后冷水清洗,鸡肉的皮会更Q弹,怎么煲都不会烂,这样吃起来口感会更好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲍鱼清洗小技巧❤️‼️‼️ 1❤准备一个干净的刷子认真地给鲍鱼擦洗一番 2❤用铁的小汤勺或小刀切断肉体和贝壳相连的贝柱 3❤用小刀将内脏切掉,在飽鱼的嘴巴上划一刀,去除鲍鱼嘴和食胃管 4❤清洗杀好的鲍鱼并抹干水分,即可加工菜肴

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虫草花先泡发……红枣去核

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入砂锅里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的清水,大火煮开3-5分钟,去掉泡泡。然后小火慢炖1个小时或者1个半小时

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前加入适量盐和枸杞就好了……

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲的时候真的超级香,非常美味哦……没有放药材小孩也可以喝,特别爱感冒的人群,提高免疫力……

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

感觉做起来吧……

鲍鱼鸡汤的小贴士

鲍鱼尽量多刷刷,看似赶紧还是有点脏…… 老年人或者肥胖三高的人群尽量不要喝老火汤。嘌呤太高……对身体反而不好…… 女性经期前后喝最好,调理月经和增加免疫力

菜谱创建时间:2020-03-28 13:13:55
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