「盐烤南瓜」

作者： 山里住着一朵云

用料

• 南瓜 一个（300克左右）
• 海盐 少许
• 橄榄油 少许

「盐烤南瓜」的做法步骤

步骤 1

南瓜尽量使用那种质地偏粉糯的。

步骤 2

南瓜切成适当大小的块。

步骤 3

碗中放少量橄榄油

步骤 4

刷在南瓜表面，撒少许海盐

步骤 5

放入烤箱。上下火200度，烘烤30分钟。

步骤 6

外皮微咸焦脆，南瓜肉如栗子般粉糯

步骤 7

是减脂期的美味代餐~

菜谱创建时间：2020-03-27 20:13:34