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低卡抹茶奶冻&抹茶奶豆腐的做法

低卡抹茶奶冻&抹茶奶豆腐

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作者: 桃秀智
桃秀智
减脂期也想吃甜品🍰,这款只有三百多大卡的抹茶🍵甜品值得你拥有!

用料

低卡抹茶奶冻&抹茶奶豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

觉得香蕉不够甜的可以加入代糖(白砂糖)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自制抹茶奶豆腐 低卡不胖

低卡抹茶奶冻&抹茶奶豆腐的小贴士

㊙️无油无糖无面粉,甜度来源于香蕉,香蕉一定要用熟透的,不熟的可能会涩口~ ㊙️奶酪🧀最好要用四寸模具,六寸我感觉不高,但是我只有六寸,一定要垫油纸,冷藏过后脱模用热毛巾,不要用力使劲脱模!

菜谱创建时间:2020-03-27 13:02:46
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