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没有辣椒的干煸四季豆的做法

没有辣椒的干煸四季豆

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作者: 胖墩吃货
胖墩吃货
做给暂时不能吃辣椒的她

用料

没有辣椒的干煸四季豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用的是豆王豆角,洗干净,去两头,掰到喜欢的长度,放置晾干水分

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备肉末不用太税可以稍微大一点,葱蒜切末分成两份

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备点十三香,不喜欢的不放

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

国内到油稍微多点的,大火烧热

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入豆角,如果有水分会崩油注意下,炒豆角的时间大概需要10分钟左右,开大火炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至变色加入少量的水,继续炒 ,分多加几次水爆炒,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

实在不熟的话加点水闷一下,注意不要糊锅,炒至豆角变为深绿色,软下来的时候,关火盛出备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净锅加油,放入肉末煸炒下,至肉末发黄

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入一份的葱蒜,炒出香味关小火放入少量酱油快速翻炒下,下豆角

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火小火,否则糊锅了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入豆角之后,开大火在加入点酱油,放入鸡精,一点点糖,十三香,尝下咸淡,不够加点点盐,最后加入一份葱蒜末,出锅就好了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道是非常不错的

没有辣椒的干煸四季豆的小贴士

最后的葱蒜末是必不可少的,如果嫌炒豆角太麻烦可以直接加水炖熟至没有水的时候。有不明白的欢迎评论区支持

菜谱创建时间:2020-03-25 17:57:15
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