🐼独家不油炸的鲜掉眉毛黄骨鱼汤🌸小美/美善品版☯️

作者： Panda尋

距离年二十八之后的第60天，妈妈大清早去了传统菜市场。 她看到每样蔬菜都觉得好好—好嫩好新鲜。 妈妈买了十几样蔬菜：空心菜、小白菜、萝卜菜、油麦菜、红苋菜、香菜、 和当季野菜：蕨菜、春笋、香椿、泥蒿、蒲公英、煮鸡蛋的荠菜........ 还有这3条黄骨鱼 李佳琪的声音环绕在妈妈耳边， 买ta买ta买ta 弱弱地问了一句：这算报复性消费嚒？

用料

• 姜 10克
• 油 15克
• 紫苏叶 20克
• 黄骨鱼 3条
• 水 1000克
• 料酒 1勺
• 蒸鱼豉油 1勺

🐼独家不油炸的鲜掉眉毛黄骨鱼汤🌸小美/美善品版☯️的做法步骤

步骤 1

食材新鲜

步骤 2

姜片+油，3分钟/120度/速度1、爆香

步骤 3

运动员黄骨鱼入场，记得插好蝴蝶棒！

步骤 4

添1000克水，我们一起教黄骨鱼游泳🏊‍♀️……20分钟/V/反转/速度1

步骤 5

最后几分钟+料酒+蒸鱼豉油+紫苏叶（也可以根据喜好和姜片一起爆香

步骤 6

鲜得掉眉毛的黄骨鱼汤小美阿姨烧好了。不用开油锅来炸哦

菜谱创建时间：2020-03-24 18:15:29