雪梨青瓜汁解渴下🔥

作者： 曾鄫

炎热夏天必须来一份 冰镇一下更爽 清热解渴 健康美味 宝宝也超级爱喝 重口味可以自己加糖哈 我觉得味道已经够了 不需要额外添加物 纯天然更健康 ❤️ 阳光和绿色满满夏天的味道 削皮切块 丢榨汁机搅拌过滤即可 冰镇一下口感会更好噢

用料

• 梨 一个
• 黄瓜 一根
• 水 500克

雪梨青瓜汁解渴下🔥的做法步骤

步骤 1

雪梨一个 青瓜一根 纯净水准备好去皮切块

步骤 2

雪梨🍐切块

步骤 3

直接用烧好的温水也可以 看自己喜欢

步骤 4

全部准备好合个影

步骤 5

扔榨汁机 破壁机都可以 加一小瓶水或者多点都可以 喜欢甜都可以少放点水 或者加糖

步骤 6

炸好之后过滤干净就可以啦 上班或者外出都可以带上哦

步骤 7

黄瓜皮可以全部去干净 也可以偷懒留下一点或者全部

步骤 8

宝贝很爱喝哦，小孩容易上火便秘每周可以做一两次喝

步骤 9

网上内容介绍 常喝也是可以的 特别的体质热多朋友 易上火体质喝这个再好不过了

雪梨青瓜汁解渴下🔥的小贴士

❤️ 现代人喜欢熬夜 垃圾食品还有运动少 经常上火免不了 每天自己花几分钟来一份青瓜雪梨汁我觉得很有必要呀 好喝又健康哩 做好之后装瓶带公司上班喝或者外出喝都喝方便呀 连饮料钱都省了 多好呀

菜谱创建时间：2020-03-24 12:22:47