油焖灯照小管

作者： 苏苏海鲜

东山招牌灯照小管，东山岛活明片，属于来了必吃系列，口感鲜甜脆爽，人间美味，直接油焖3分钟搞定，现在也可以通过顺丰航空尝鲜，来，做起来

用料

• 灯照小管 一盒400克
• 生姜丝 适量
• 蒜蓉 适量
• 生抽 适量

油焖灯照小管的做法步骤

步骤 1

1、灯照小管冲水解冻（切忌不能泡水解冻）洗干净控干，姜蒜爆香下小管

步骤 2

2、倒入适量酱油

步骤 3

3、盖上锅盖焖两分钟

步骤 4

4、中间记得翻炒一下

步骤 5

5、起锅装盘开吃😍

步骤 6

6、完整视频版😄

油焖灯照小管的小贴士

记住焖的时间，一定不要太长，严格控制在2-3分钟之间，热吃凉吃各有妙处

菜谱创建时间：2020-03-23 09:37:59