红豆洗净,放入高压锅,加入水。大火上汽压5分钟,改小火压30分钟。泻气后开盖看是不是还有水,有的话开火(不用加盖)小火将水分尽量熬干。
熬好的红豆放入破壁机,加糖(或木糖醇)、油(我大概加了60mI)、1点点盐,打30秒。
打好的豆沙放入不沾锅,小火熬干水份,如果干就边熬边再加点油。熬到豆沙抱团,不沾锅和勺子时就好了。