将鸡肉用水煮熟(建议放高压锅煮),捞出放凉
放凉之后,用手把鸡肉撕小(大小可以随意)
锅中放油,炒热蒜末及辣椒丝后加入鸡肉翻炒,期间放香油及食盐
炒至微黄后,加入香菜及少许味精出锅装盘。
大功告成啦!
1.盐的分量自己控制 2.看个人习惯保留辣椒籽