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西兰花🥦炒虾仁🍤
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作者:
趣多多lxlx
来点绿色~
用料
西兰花
1朵
虾仁
随意
淀粉
1勺
生抽
1勺
大蒜
2瓣
盐
适量
黑胡椒粉
适量
西兰花🥦炒虾仁🍤的做法步骤
步骤 1
虾仁洗净,加入淀粉、生抽、胡椒粉、盐拌匀腌制10分钟
步骤 2
西兰花洗净,放入盐水泡30分钟,沸水加点盐焯至7、8成熟,捞出
步骤 3
放油,加入蒜末爆香,加入🍤翻至变色
步骤 4
加入西兰花炒一炒就OK啦~
菜谱创建时间:2020-03-21 12:23:08
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