带鱼去头去尾,清洗干净,用葱姜丝,放入一勺料酒腌制20-30分钟
放入一勺淀粉抓匀
放入锅中煎至两面金黄,我用的是平底不粘锅,特别方便
备用
放入葱姜蒜,小米辣,八角花椒壳炒香,放入两勺生抽,大半勺老抽,倒入一瓶啤酒煮开,放入带鱼煮15-20分钟,放入小半勺五香粉。 这一步也可以放入一勺豆豉炒出红油,味道会更丰富
汤汁收的差不多了,放入白糖,蚝油,少许盐,调味就可以啦
看到浓郁的汤汁超级想拌米饭吃,没忍住结果这么一拌就是实实在在的两碗米饭下肚了。。。这会子又在这自责么呢,说好的减肥呢😹😹😹