麻婆豆腐 金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油

作者： 1秒-1

用料

• 豆腐 1块
• 肉末 100克
• 大蒜 2瓣
• 姜 1小块
• 豆瓣酱 2勺
• 生抽 2勺
• 料酒 2勺
• 白胡椒粉 适量
• 花椒 1小把
• 小葱 1小把
• 金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油 适量

麻婆豆腐 金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油的做法步骤

步骤 1

1、准备好食材，油选用的是金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油，色泽透亮，做出来的菜色香味俱全。

步骤 2

2、豆腐切小块，烧一锅水加一点盐，倒进去豆腐块焯水2分钟，这样可以去除豆腥味。

步骤 3

3、猪肉末里面加料酒和生抽搅拌均匀，腌制5分钟。

步骤 4

4、锅里倒入适量金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油，开中火。添加了维生素A，更加营养，有助于皮肤和粘膜健康。

步骤 5

5、油热后加入蒜末和花椒炒香。

步骤 6

6、倒入肉末翻炒至熟透

步骤 7

7、加1碗清水或者高汤，煮开，倒入豆腐块，翻炒开。

步骤 8

8、加入胡椒粉翻炒均匀，盖上盖子焖煮2分钟。

步骤 9

9、出锅撒葱花即可。

步骤 10

10、超级下饭哦！

麻婆豆腐 金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油的小贴士

麻婆豆腐，经典川菜，麻辣鲜香，绝对算得上国民下饭菜，口感独特，让米饭遭了殃的经典下饭菜，大家一定要试试。 关于油的选择，我用的是品质很好的金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油。我家一直有吃菜籽油的习惯，而这个油它精选优质菜籽，榨油后，油质地金黄透亮，色泽好，保留了地道菜油原香和营养，少油烟。油里添加了维生素A，是人体必备的营养素之一，有助于维持暗视力，有助于维持皮肤和粘膜的健康。

菜谱创建时间：2020-03-18 22:09:11