世壮燕麦片（焖烧杯版）超级软糯丝滑饱腹感可持续五小时

作者： 喵鱼鱼吃饱了

用料

• 世壮燕麦片 50克
• 开水 300克

世壮燕麦片（焖烧杯版）超级软糯丝滑饱腹感可持续五小时的做法步骤

步骤 1

焖烧杯倒入300毫升开水预热。

步骤 2

十分钟后倒掉开水，焖烧杯中放入50克世壮燕麦片，迅速倒入300毫升沸腾的开水，扭上盖子。第二天就可以吃了。 焖出来的麦片粥非常粘稠丝滑，又QQ软软，饱腹感极强。吃完一碗完全不想吃零食了。

菜谱创建时间：2020-03-18 20:13:21