广东老火靓汤，海底椰猪骨汤

作者： 爱捣腾的滚滚zhu

海底椰具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的功效。 同时杏仁也有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇的功效。

用料

• 猪骨 500克
• 海底椰 10克
• 杏仁 10克
• 蜜枣 2个
• 盐 适量

广东老火靓汤，海底椰猪骨汤的做法步骤

步骤 1

烧水，沸腾后加入猪骨飞水，捞出洗净表面浮沫。

步骤 2

准备海底椰，杏仁，蜜枣2颗，用清水洗净。

步骤 3

差不多喝完才记得拍的😂 放几片姜片，然后将所有材料放入锅中煲2个小时（高压锅版） 或者大火烧开后再用文火炖2－3小时。 最后出锅，加盐调味。

菜谱创建时间：2020-03-18 18:41:58