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不苦的苦瓜牛肉~的做法

不苦的苦瓜牛肉~

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作者: Wits
Wits
不苦的苦瓜牛肉~

用料

不苦的苦瓜牛肉~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的苦瓜放盐搅拌均匀静置十分钟(去苦水)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉放生姜料酒和盐腌十分钟~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把苦瓜的苦水倒掉洗一遍然后焯水捞出冷水冲冷

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热放蒜米,依次倒入牛肉苦瓜翻炒,放一勺耗油,一勺料酒,一勺白糖,少量盐(⚠️腌牛肉有放盐)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘~

不苦的苦瓜牛肉~的小贴士

吃不下太苦的苦瓜的我这样做能自己吃完~

菜谱创建时间:2020-03-17 22:34:41
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